Curso Online de CONHECIMENTOS E COMPORTAMENTOS DIGITAIS

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CONHECIMENTOS E COMPORTAMENTOS DIGITAIS

Modalidade online

Curso destinado aos profissionais atuantes na área de tecnologia e gestão.

Curso livre.

O mindset de crescimento é a compreensão de que a inteligência e as habilidades podem ser desenvolvidas e aprimoradas, ao contrário de talentos inatos engessados. A pessoa com essa forma de pensar sabe que, com esforço e dedicação, pode crescer e conquistar muitas coisas que agora não são possíveis

Mindset é a forma de pensar de uma pessoa, a sua maneira de perceber e reagir à realidade. Essa mentalidade é influenciada diretamente pelas crenças e valores desenvolvidos desde a infância e define o comportamento adotado em cada circunstância.

Essa é a mentalidade do “ainda consegui, mas chego lá”, quando o indivíduo é confrontado com fracassos.
Tal atitude mental vê o aprendizado como uma jornada prazerosa, portanto é aberta a mostrar tanto seus pontos fortes como os fracos já que a vulnerabilidade é vista como oportunidade de vencer as próprias limitações, ao invés de obstáculos intransponíveis.

A vida é cheia de contratempos dos quais não podemos escapar. Somente aqueles preparados para enfrentá-los conseguem obter bons frutos dessas adversidades e, ainda, amadurecer.
Assim, a autoconfiança em tempos de crise está intimamente ligada ao bom desempenho profissional, pois é em meio às dificuldades que provamos quem de fato somos.
O mindset de crescimento ajuda a pessoa a se posicionar de forma otimista e proativa diante das contrariedades. Ele faz com que ela sonhe além da sua zona de conforto e se disponha a encarar os espinhos que surgirem pelo caminho. E, em caso de erro, vai aprender com a queda e prosseguir na luta.

O mindset fixo é uma postura congelada no tempo. Ou nascemos talentosos ou não, e nada podemos fazer a respeito. A pessoa com essa mentalidade prefere sempre a zona de conforto a arriscar-se em novas oportunidades, devido ao medo do fracasso. Dessa forma, ela tem uma visão negativa do erro.
Indivíduos com essa característica possuem a necessidade constante de provar o seu valor. Isso acontece por causa da convicção de suas poucas qualidades e da impossibilidade de aprimorá-las.
O mindset fixo é inseparável da ideia de insuficiência e inadequação: o que não é inato não é possível. Consequentemente, esforçar-se para melhorar é inútil.
Por outro lado, o sujeito guiado pelo mindset de crescimento sabe que não nasceu pronto e terá a vida inteira para adquirir habilidades. Ele aprende com os próprios erros e os dos outros e vê o sucesso como a coroação de uma trajetória de aprendizado.
No entanto, o mindset de crescimento não se trata de qualquer pessoa fazer o que quiser sem levar em conta as condições objetivas, como a estrutura física exigida para a prática de determinado esporte. Trata-se de desenvolver o potencial existente nela mesma, que lhe era desconhecido até então.

Para mudar de mentalidade, é preciso sair da zona de conforto, ousar pensar e viver de forma diferente. Diante disso, acompanhe as 6 dicas que separamos para desenvolver o mindset de crescimento e aperfeiçoe a sua performance profissional e pessoal.

1. Investir em capacitação profissional
Adote o aprendizado como parte da sua rotina. Leia livros e materiais digitais da sua área, fale com profissionais que têm aspirações semelhantes às suas e descubra como se preparam e vencem os obstáculos. Faça cursos, aprenda novas habilidades profissionais e vá além do esperado.
2. Não ter medo de encarar novos desafios
Aceite que tudo o que vale a pena exige um certo esforço para ser conquistado. Então, dê um passo adiante, assuma trabalhos mais difíceis claro, sempre consciente de suas limitações. Mas desenvolva as suas competências profissionais pouco a pouco, de modo a progredir sem se sobrecarregar.
3. Conhecer novas ferramentas da sua área de atuação
Mantenha-se atualizado sobre as técnicas mais recentes do seu campo de atuação. Por exemplo, assine revistas especializadas em divulgar essas informações.
Participe de congressos, cultive a sua rede de contatos para saber as últimas novidades do setor.
E ainda, sempre que aparecer uma ferramenta nova em sua área de atuação, aproveite a oportunidade para aprendê-la.

4. Praticar o mindfulness
Mindfulness é a experiência de concentrar-se em uma coisa de cada vez: o local onde você está, o seu comportamento, a sua respiração e os sons à sua volta. Faça esse tipo de meditação diariamente de 5 a 10 minutos: não analise, apenas preste atenção. Dessa maneira, você vai se tornar mais consciente de quem é, o que pode fazer e como alcançar os seus objetivos.
5. Cultivar o autoconhecimento
Conhecer as próprias capacidades e limitações é um fator decisivo para o mindset de crescimento. É a maneira de avaliar o que precisa ser melhorado e como fazê-lo.
Um método excelente para isso é a terapia psicológica, uma vez que essa é uma forma guiada de refletir sobre a sua história.