Curso Online de MARCHA HUMANA NORMAL & MARCHA PATOLÓGICA

Mostrar conceito sobre marcha humana;

Reconhecer as disfunções na marcha patológica.

MARCHA é uma sequência repetitiva de movimentos dos membros inferiores que move o corpo para frente, enquanto simultaneamente mantém a estabilidade no apoio.

É o ato do indivíduo deambular.

É um tipo de locomoção de padrão bípede gerado pelo sistema sensório-motor.

A marcha é uma forma importante de locomoção, sendo definida como uma sucessão de desequilíbrios controlados que resultam em progressão.
Destaca-se 3 componentes essenciais na marcha:

Progressão;
Estabilidade;
Adaptação.

Na marcha, um membro atua como um suporte móvel em contato com o solo, e enquanto o membro contralateral avança no ar, o conjunto de movimentos corporais se repete de forma cíclica.

Constante perda ganho de equilíbrio durante o deslocamento do corpo, mantendo o centro da gravidade dentro da base de sustentação.
A marcha é dividida em fase de apoio (toque do calcanhar, resposta á carga, apoio médio, apoio terminal, e prébalanço) e fase de balanço (balanço inicial, balanço médio e balanço terminal).
A fase de balanço apresenta a aceleração, balanço médio e desaceleração.

O ciclo da marcha corresponde ao período entre dois toques consecutivos do mesmo membro inferior ao solo.
Durante o ciclo da marcha, a fase de apoio corresponde a 60% e a fase de balanço(oscilação) corresponde a 40% desse ciclo.
O apoio duplo corresponde ao momento em que os dois pés estão em contato com o solo, enquanto que no apoio simples apenas um dos membros está em contato com o solo.

Para a marcha ser considerada normal, um conjunto de ações precisa ser executado de forma coordenada para promover um menor gasto energético.

Dentre essas ações podemos mencionar: contato inicial realizado com o calcanhar, estabilidade na fase de apoio, liberação adequada do pé, comprimento do passo e conservação de energia.

PASSO: distância entre um toque do calcanhar de um pé ao solo e o toque do calcanhar do pé contralateral no solo durante a marcha. Um passo corresponde a metade de uma passada.

PASSADA OU CICLO DA MARCHA: distância entre o toque do calcanhar no solo e o próximo toque do mesmo calcanhar no solo. Uma passada corresponde a dois passos.

CADÊNCIA: quantidade de passos realizados em uma determinada unidade de tempo, normalmente utilizam-se passos por minutos.

DESLOCAMENTO VERTICAL: deslocamento de aproximadamente 5 cm do centro de gravidade no sentido longitudinal, sendo o ponto mais alto atingido durante a fase de apoio médio e o ponto mais baixo durante a fase do toque do calcanhar ao solo.

DESLOCAMENTO HORIZONTAL: deslocamento de aproximadamente 5 cm do centro de gravidade no sentido laterolateral, sendo os pontos mais distantes alcançados durante a fase de apoio médio (apoio simples).
LARGURA DA BASE DA MARCHA: distância entre os dois calcanhares e varia normalmente de 5 a 10 cm.
INCLINAÇÃO PÉLVICA: observa-se inclinação pélvica no momento em que ocorre a fase de apoio simples. A pelve apresentará uma inclinação para o lado contralateral ao membro de apoio.