Curso Online de Voleibol da Teoria a Prática
O Curso Voleibol da Teoria a Prática proporciona ao cursista aprender técnicas do voleibol de uma forma clara, resumida e intuitiva. Disc...
Continue lendoAutor(a): Higor Nogueira Camelo
Carga horária: 4 horas
Por: R$ 23,99
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Curso Voleibol da Teoria a Prática
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O vôlei foi criado em 1895, pelo americano William G. Morgan, então diretor de educação física da Associação Cristã de Moços (ACM) na cidade de Holyoke, em Massachusetts, nos Estados Unidos. O primeiro nome deste esporte que viria se tornar um dos maiores do mundo foi minonette.
História do Voleibol
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Naquela época, o esporte da moda era o basquetebol, criado apenas quatro anos antes, mas que tivera um rápida difusão. Era, no entanto, um jogo muito cansativo para pessoas de idade. Por sugestão do pastor Lawrence Rinder, Morgan idealizou um jogo menos fatigante para os associados mais velhos da ACM e colocou uma rede semelhante à de tênis, a uma altura de 1,98 metros, sobre a qual uma bola era batida.
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FATO IMPORTANTE
Durante a Primeira Guerra Mundial, o Dr. George J. Fisher, como secretário do Escritório de Trabalhos de Guerra da ACM, torna o voleibol parte do programa de treinamento militar em campos, tanto nos EUA como no exterior, nos manuais atléticos escritos para os responsáveis pelo desporto e lazer no Exército. Milhares de bolas e redes são enviadas ao exterior para as tropas dos EUA e também apresentou
aos diretores do Exército Aliado
de esportes.HNC-CURSOS E TREINAMENTO
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Voleibol : Trajetória e Transformações
O Voleibol criado por William G. Morgan sofre grandes mudanças ao longo dos tempos com isso ganhou novos adeptos e novos campos de jogo, deixando de ser praticado apenas em quadra fechada, passa a ser praticado em quadras de areia ( Vôlei de Areia ou Praia),o meio liquido chamado de “biribol”, além de adaptações feitas a públicos especiais como o voleibol adaptado.
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Vôlei de Areia ou Praia
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O Vôlei de Praia, que tem sua origem no vôlei de quadra, é um esporte praticado na areia da praia. Foi criado no estado da Califórnia (Estados Unidos) e no Havaí, na década de 1920. Porém, tornou-se um esporte profissional somente na década de 1980. Foi neste período que chegou ao Brasil e espalhou-se pelas praias do mundo todo.
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As medidas da quadra do vôlei de praia são de 16 metros de comprimento por 8 metros de largura. No meio, deve ficar uma rede que mede 2,43 metros de altura (masculino) ou 2,24 metros (feminino).
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O jogo é disputado em equipes de 2 a 4 jogadores. A equipe vencedora é aquela que ganha dois sets (o jogo possui 3 sets). Os dois primeiros sets vão até 21 pontos. Quando há empate em 1 set a 1, o terceiro set é realizado com 15 pontos. Para fechar o set, a equipe deve sempre abrir dois pontos de vantagem. Para marcar o ponto a equipe deve fazer a bola passar por cima da rede e atingir a quadra do adversário.
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Biribol
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O biribol é um esporte aquático, praticado dentro de uma piscina de fibra ou vinil, muito semelhante ao voleibol.
É praticado dentro de uma piscina com 4 m x 8 m x 1,30 (profundidade) com rede (a 2,62 metros de altura para o masculino e 2,40 metros para o feminino), bola específica e postes de sustentação. Duas equipes de duas ou quatro pessoas. No biribol, utiliza-se grande parte dos músculos do corpo, proporcionando um bom condicionamento físico .HNC-CURSOS E TREINAMENTO
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Capítulos
- QUADRA DE VOLEIBOL
- NÚMERO DE JOGADORES
- Substituições
- Intervalo entre os sets e mudanças de campo
- FUNDAMENTOS
- SAQUE
- JOGADOR LÍBERO
- SERGINHO LÍBERO DA SELEÇÃO BRASILEIRA
- Jogadores e suas funções
- ROTAÇÃO
- REGRAS BÁSICAS
- POSIÇÃO DE EXPECTATIVA