Curso Online de NR 17

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Treinamento introdutório destinado a ergonomia no ambiente de trabalho

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Treinamento introdutório destinado a ergonomia no ambiente de trabalho

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Frente do certificado Frente
Verso do certificado Verso
  • ERGONOMIA

    ERGONOMIA NR 17

  • SISTEMA MÚSCULO - LIGAMENTAR

    São tecidos que se caracterizam pela ampla flexibilidade das células, transformando energia química em mecânica e por sue vasta vaso-irrigação.
    A alimentação muscular se dá através da respiração onde o oxigênio quebra a molécula da glicose produzindo uma molécula orgânica (ATP).
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  • MÚSCULOS
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  • CARACTERÍSTICAS

    São responsáveis pelos movimentos corporais;
    Caracterizam-se por sua capacidade de contrair-se e relaxar-se ;
    São formados por células alongadas (miofribilas);
    Temos aproximadamente 212 músculos:
    112 na região frontal;
    - 100 na região dorsal;
    Cada músculo possui seu nervo motor, sendo todas as contrações controladas e coordenadas pelo cérebro;
    Representa cerca de 40 a 45% do peso corporal.
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  • TIPOS DE MÚSCULOS
    Músculo liso: o músculo involuntário localiza-se na pele, órgãos internos, aparelho reprodutor, grandes vasos sangüíneos e aparelho excretor. O estímulo para a contração dos músculos lisos é mediado pelo sistema nervoso vegetativo.
    Músculo estriado esquelético: é inervado pelo sistema nervoso central e, como este se encontra em parte sob controle consciente, chama-se músculo voluntário. As contrações do músculo esquelético permitem os movimentos dos diversos ossos e cartilagens do esqueleto.
    Músculo cardíaco: este tipo de tecido muscular forma a maior parte do coração dos vertebrados. O músculo cardíaco carece de controle voluntário. É inervado pelo sistema nervoso vegetativo.
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  • MUSCULOS

    CONTRAÇÃO ISOTÔNICA OU DINÂMICA: Alteraração no tamanho do músculo, sem tensão interna;
    CONTRAÇÃO ISOMÉTRICA OU ESTÁTICA: Sem alteração no tamanho do músculo, porém, há tenção interna.
    Tal classificação é muito importante, pois as diferentes contrações implicam num consumo diferenciado de oxigênio pelo músculo.
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  • MUSCULOS

    Outro detalhe muito importante relacionado à alimentação dos músculos, seja qualquer a contração por eles apresentada, refere-se à CARGA HEMODINÂMICA, relacionada à coluna a ser vencida pelo fluxo sangüíneo, quando um membro está elevado.
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  • DOENÇAS MUSCULARES

    TENDINITE: Estrangulamento do tendão (contra estruturas ósseas da área) e passando a sofrer atrito com o osso. O resultado final disto é uma inflamação no tendão;
    SINOVITE: Inflamação na Bainha Sinovial;

    TENOSSINOVITE: Inflamação no tendão e bainha sinovial.
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  • TENDÕES

    São responsáveis pela transmissão de forças atuantes nos músculos, conferindo movimento aos segmentos corporais, pois servem de elemento de ligação entre o corpo central do músculo e os ossos.
    Estruturas anatômicas visco-elástica, com flexibilidade inferior aos músculos.
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  • DORT-Distúrbios Osteomuslares Relacionados ao Trabalho

    DEDO EM GATILHO
    O problema ocorre quando um dos tendões que flexionam o dedo torna-se inflamado.
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  • DORT-Distúrbios Osteomulares Relacionados ao Trabalho

    A partir da publicação da Ordem de Serviço 606 do MPAS, em 1999, a designação foi mudada para DORT Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho. Esta designação, por sinal, indica que a lesão, para que seja reconhecida, deve ter nexo ocupacional. Tal designação não impede, contudo, que o trabalhador, mesmo que sofra fatores externos ao trabalho, como a prática de esportes (que também pode provocar lesões), não tenha no ambiente de trabalho, situações em que também esteja sofrendo riscos que levem ao desenvolvimento de lesões.
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  • DOENÇAS MUSCULARES
  • O TRABALHO NA POSTURA SENTADA
  • ALCANCE MOTOR e o ALCANCE VISUAL