Curso Online de Saúde do Idoso

Saúde do Idoso

O surgimento do termo terceira idade é considerado, pela literatura especializada, uma das maiores transformações por que passou a história da velhice. De fato, a modificação da sensibilidade investida sobre a velhice acabou gerando uma profunda inversão dos valores a ela atribuídos: antes entendida como decadência física e invalidez, momento de descanso e quietude no qual imperavam a solidão e o isolamento afetivo, passa a significar o momento do lazer, propício à realização pessoal que ficou incompleta na juventude, à criação de novos hábitos, hobbies e habilidades e ao cultivo de laços afetivos e amorosos alternativos à família.

Os idosos, como grupo, respondem positivamente às medidas de prevenção e são capazes de mudar seus hábitos de vida mesmo após os 75 anos. Considerando que, no Brasil, a expectativa de vida para quem chega aos 60 anos e de mais 20 anos, os idosos dispõem de uma quantidade considerável de tempo para realizar as mudanças de hábitos que levarão à melhora da qualidade de vida.

Para promover o envelhecimento saudável, faz-se necessário a adoção de políticas públicas que promovam modos de viver mais saudáveis e seguros em todas as etapas da vida, favorecendo a prática de atividades físicas no cotidiano e no lazer, a prevenção às situações de violência familiar e urbana, o acesso aos alimentos saudáveis e à redução do consumo de tabaco, entre outros.

A perda de capacidade funcional está relacionada à perda das habilidades físicas e mentais necessárias para a realização de atividades básicas e instrumentais da vida diária.

No Brasil, cerca de 30,1% dos indivíduos com 60 anos de idade ou mais enfrentam restrições funcionais que se manifestam na forma de dificuldade em realizar pelo menos uma cada dez atividades essenciais ou instrumentais da vida diária, como cuidar de si mesmo, interagir socialmente, engajar-se em atividades culturais, recreativas e de lazer, conduzir veículos, viajar, desempenhar funções voluntárias ou remuneradas, participar ativamente na vida comunitária e cidadã, como em reuniões, organizações, associações e grupos sociais.

Entre as consequências do isolamento social na vida da pessoa idosa destacam-se: maior risco por problemas de saúde, redução do bem-estar e aumento da mortalidade. Outros achados também podem ser considerados, tais como: prejuízo para saúde cognitiva e comprometimento da saúde mental; ampliação dos riscos para depressão e ansiedade; redução da atividade física diária e maior tempo sedentário; pior qualidade do sono e maior chance de desenvolver doenças cardiovasculares.

Nos idosos, alguns aspectos precisam ser mais avaliados levando em consideração a prevalência das disfunções, vulnerabilidade a intervenções, a relação com aspectos de prevenção dos agravos mais frequentes e a capacidade de identificação de alguns problemas de grande repercussão funcional, geralmente assintomáticos ou não registrados de maneira sistemática, que repercutem na qualidade de vida do idoso, sendo eles: visão, áudio, função dos membros superiores e inferiores, estado mental, risco de queda, atividades de vida diária, incontinência urinária, estado nutricional e necessidade de suporte social.

Avaliando a saúde do idoso