Curso Online de Saúde Física e Mental e sua Relação com o Trabalho e Atividade Física

Saúde Física e Mental e sua Relação com o Trabalho e Atividade Física

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40 Horas/Aulas

Cursos Profissionalizantes

Como podemos perceber, atualmente o mercado de trabalho vem exigindo muito de seus profissionais, justamente por isso as pessoas estão sempre procurando novas formas de se adaptar e assim conseguir ainda mais espaço para sua atuação profissional. Entre um dos principais fatores que dividem as pessoas de uma vaga de emprego é o fato de não estar apta a adquirir uma determinada vaga de emprego, sendo algo que vem gerando muita dor de cabeça não só para os profissionais mas também para as empresas que estão tendo dificuldades em encontrar profissionais especializados.

IMPORTANTE:
Fique atento para o dia do inicio do curso, pois é importante que não venha concluir o curso em menos de 10 (dez) dias, porque no certificado contará a data de início e data de término do curso e a carga horária de 40 horas.

Olá, seja bem vindo ao Curso Saúde Física e Mental e sua Relação com o Trabalho e Atividade Física

O bom profissional é aquele que tem uma base sólida e nunca para de aprender porque o aprendizado é para a vida toda, enquanto estamos vivos temos que estar aprendendo, independente da nossa idade. É preciso revisar as bases de conhecimento e pesquisar constantemente para poder estar sempre atualizado.

Apresentação do Curso

Apresentação do curso

Este curso será desenvolvido de uma forma autônoma pelo aluno, através da Plataforma de ensino e exigirá de você que estude o conteúdo de forma online, a fim de ter conhecimentos sobre os conteúdos do curso. Todo o estudo é individualizado. Caso necessite se tirar alguma duvida sobre alguns assuntos do curso, poderá faze-lo por meio de perguntas através da plataforma de ensino.
O estudo e avaliação são simples, mas exigirão atenção para que possa obter sucesso, pois o curso é um curso livre e você terá o tempo que quiser para fazer o estudo da matéria.

Prova final

As questões são elaboradas a partir do conteúdo que irá estudar e todo o processo é online, você fará tudo a partir de um computador com acesso a internet. Para ter sucesso no curso você deve seguir os seguintes passos:
Estudar várias vezes o conteúdo do curso;
Anotar algumas observações importantes do texto; e
Realizar o teste apenas quando se sentir preparado.

- Saúde Física e Mental; - A importância da Saúde; - Saúde do Escolar; - Programa Nacional Saúde do Escolar; - A Diferença Entre Atividade Física e Exercício Físico; - Atividade Física e Saúde; - Saúde Mental no Trabalho;

Conteúdo Programático

Saúde Física e Mental

A saúde física consiste no bom funcionamento do organismo e de suas funções vitais. A maioria das internações acontecem pelo descuidado com a saúde física e com o mau uso do corpo. Para se ter uma boa saúde física devemos nos exercitar, se alimentar bem e cuidar do nosso corpo.

A saúde mental é de extrema importância para se ter uma saúde física em perfeito funcionamento. Com uma boa saúde mental nós nos sentimos bem consigo mesmo e com outras pessoas. Estamos sempre aptas para lidar com as mudanças e desafios do dia-a-dia. Para conservar uma boa saúde mental devemos ler bons livros, assistir bons programas, nos aprimorarmos intelectualmente, fazer passeios e principalmente ter uma visão positiva da vida.

“A educação não é a única salvação, mas não há salvação sem ela”. (Paulo Freire)
Vida!... Direito de casa ser. Direito natural, absoluto. Tanto que é garantido em todos os códigos de todas as comunidades. Viver é ter o mínimo que garanta a sobrevivência: o abrigo, o agasalho, o alimento e SAÚDE.
Saúde é o equilíbrio entre os trabalhos dos diferentes órgãos; significa que todo o organismo está em harmonia.