Curso Online de MASSOTERAPIA PROFISSIONAL

MASSOTERAPIA PROFISSIONAL

APOSTILADO

Introdução

A massagem consiste em um conjunto de manipulações, de movimentos leves ou com maior pressão, de acordo com a necessidade e objetivo desejado.

Ela é utilizada para fins de prevenção e restauração do estado físico
ou melhoramento estético, utilizada também em atletas antes e após a competição. Pode ser corporal e facial.

A massagem deve ser realizada com cuidados, respeitando estruturas como a pele, vasos arteriais, venosos e linfáticos, e não deve provocar hematomas ou dor.

Em outras palavras massagem é o conjunto de toques exercidos com as mãos e outras partes do corpo ou acessoriamente com aparelhos, sobre uma ou mais partes do corpo com fins terapêuticos, desportivos, estéticos, emocionais, lúdicos e sexuais.

A massagem além de utilizar da manipulação manual dos tecidos moles do corpo, pode realizar movimentos nas articulações, alongamentos e aplicações de calor e frio.

As manipulações de massagem movimentam e ativam sistema muscular, nervoso e circulatório. Estimulam uma melhor nutrição dos tecidos e eliminação de toxinas, levando ao paciente um estado de bem estar e relaxamento.

A massagem relaxante é uma terapia que tem sido bastante evidenciada como um artifício para o resgate do equilíbrio físico e psicológico. Através do toque suave a harmonioso do terapeuta, ela promove o autoconhecimento do paciente, resgatando sua auto-estima e auto-cuidado.

É um momento de amplo relaxamento, alivia tensões físicas ocasionadas por má postura, sedentarismo e tensões do dia a dia.

Durante a sessão o terapeuta induz o paciente ao silêncio, atenção ao seu próprio corpo e juntamente com o acompanhamento de música suave, ambiente tranqüilo e confortável o paciente terá um momento de profunda calma e descontração.

Para que os benefícios da massoterapia sejam alcançados é importante que o profissional massoterapêuta detenha o conhecimento e acredite na técnica empregada.

A massagem estética desobstrui os poros, deixa a pele hidratada e mais delicada. Atua sobre as células mortas, apressando sua eliminação, estimula a circulação sangüínea ocorrendo hiperemia local.

Atua na eliminação de retenção de líquido devido a sua atuação também no sistema linfático.

Quando adequadamente aplicada agrega a utilização de cosméticos lipolíticos onde os efeitos benéficos da massagem estética corporal são intensificas.

O que é Massoterapia ( Massagem Terapêutica ) ?
Em torno de 10 anos atrás no Brasil, a massagem era classificada em 3 ramos bem distintos: relaxamento, Desportiva e Estética.

A Massagem Terapêutica, vem sendo utilizada desde os primordios para aliviar algo incômodo, assim como a dor muscular, dores de cabeça, torcicolo, problemas circulatórios, cuidados nos grupos especiais: idosos, diabéticos, hipertensos, obesos, gestantes e outros.

Quais são os tipos de massagem, e para que serve cada um ?
Na realidade existem 2 ramos: a Ocidental e a Oriental. enquanto a primeira estuda a nossa fisiologia do sistema circulatório, a outra estuda a fisiologia energética.

Mas com o mesmo objetivo em comum de tratamento, apenas de forma muitas vezes bem diferente de trabalhar. Podemos citar como exemplo a massagem Sueca e a Californiana como ocidental; e as massagens SHIATSU e o TUI NA como Oriental.

Quais os benefícios trazem à saúde e mente ?
Como a massagem é uma terapia holística, onde vemos o indivíduo como um todo, onde centramos no doente e não na doença, existem os efeitos diretos nos tecidos moles ( pele, músculo e gordura ), nas mobilizações articulares e alongamentos; e o efeito indireto – psicológico, de sensação de bem estar e relaxamento.

Quem pode executar essas massagens ? Existem cursos específicos ?

Geralmente a maioria dos bons cursos hoje exige no mínimo ensino médio como pré-requisito.

Acredito que para o aluno sair com uma boa informação tanto teórica como prática, precisa de no mínimo de 120 horas de curso, e que pelo menos ofereça estágios supervisionados com mais 40 horas.

TODO MUNDO TEM O PODER DO TOQUE, o curso vai preparar, orientar e trabalhar a habilidade sensorial das mãos e outras partes do corpo, proporcionando ao indivíduo: o que fazer, como fazer, para que fazer e quando fazer.

Mais aplicações da massoterapia: A massoterapia alivia dores musculares e estimula a circulação sangüínea. Além disso, a massagem auxilia o sistema linfático, o que ajudaria a eliminar os resíduos metabólicos no corpo.

A drenagem linfática utiliza a massagem para esvaziar os líquidos e resíduos metabólicos e estimular a circulação linfática.

A massagem como terapia de reabilitação tem sua aplicação bastante conhecida por causa do futebol, onde quase todos os times contam com um massagista para auxiliar na recuperação muscular e ajudar na reabilitação em alguns casos de lesões.

Massoterapia ainda tem aplicação na prevenção de distensões e lesões, que podem acontecer por causa excesso de tensão.

A massagem também pode melhorar o humor das pessoas, aliviar o estresse e fazer com que os clientes sintam-se mais relaxados. Porém, você deve ter cuidado com afirmações de aplicações milagrosas da massoterapia.

Apesar de promover benefícios à saúde, não há nenhum fundamento científico que sustente que a massoterapia possa curar doenças.

A massagem também não aumenta diretamente a força muscular, embora seja eficiente na recuperação da fadiga após exercícios físicos vigorosos.