Curso Online de mais belas e sem exageros
um curso que fala sobre cuidados com o rosto,a pele,o corpo,unhas,cabelos e muito mais...para quem quer cuidar de si mesmo com saude e se...
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- O curso é todo feito pela Internet. Assim você pode acessar de qualquer lugar, 24 horas por dia, 7 dias por semana.
- Se não gostar do curso você tem 7 dias para solicitar (através da pagina de contato) o cancelamento ou a devolução do valor investido.*
- Adquira certificado ou apostila impressos e receba em casa. Os certificados são impressos em papel de gramatura diferente e com marca d'água.**
** Material opcional, vendido separadamente.
Modelo de certificados (imagem ilustrativa):
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Mais belas e sem exageros
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Cuidados com a pele e o rosto
selecione produtos adaptados ao seu tipo de pele O contorno dos olhos possui uma pele dez vezes mais fina do que a do resto do rosto
Uma a duas vezes por semana, utilize um espoliante adaptado. Este deverá ser simultaneamente eficaz e suave
Para manter uma boa taxa de hidratação é importante optar por cuidados diários hidratantes que equilibrem o nível de água na pele
Qualquer que seja a estação, recomenda-se a escolha de cuidados diários com filtro solar -
Utilize um creme reparador para os lábios, zona particularmente frágil.
A maquiagem pode se tornar uma inimiga se não for completamente retirada antes de dormir.
A vitamina E pode ser uma boa aliada quando aplicada no rosto.
A região dos olhos tende a sofrer com os sinais do tempo, causados pela pouca produção de colágeno e elastina. Apesar isso, é possível diminuir os efeitos negativos com vitamina C, que aumentam a passagem da corrente sanguínea no local, combatendo o envelhecimento precoce. -
Por conta das baixas temperaturas típicas do inverno, muita gente toma banhos quentes e demorados para relaxar e espantar o frio, sem levar em consideração que a ação pode ser bastante prejudicial à pele por facilitar a remoção da camada de proteção da derme e causar o seu ressecamento
Beber por volta de 2 litros de água por dia ajuda até na digestão e na eliminação do que o organismo não precisa, e mais, não custa quase nada. Se quiser variar, tome chás e sucos.
Dormir 8 horas diárias também é algo que faz sua pele ficar mais descansada e bonita. Lembre-se de que é durante o sono que ocorre boa parte da renovação celular. -
Mude a alimentação, mesmo que por alguns dias somente, e veja a diferença. Elimine as bebidas alcoólicas, as frituras e os alimentos mais gordurosos. Inclua algumas frutas, outros alimentos que contenham zinco - ótimo para a pele - alguns grãos como nozes e castanhas e folhas, muitas folhas. Sinta tudo funcionando melhor; a conseqüência é uma pele bonita e brilhante.
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Sobrancelhas
Tipo do olho
Olhos Pequenos - Para levantar o olhar, mantenha sempre limpa a parte da baixo da sobrancelha.
Olhos juntos - Limpe os cantos internos das sobrancelhas para dar a impressão de olhos mais separados.
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Olhos Separados - Evite sobrancelhas arqueadas e aposte em formatos retos.
Olhos Grandes - Prefira sobrancelhas grossas.
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Tipo de sobrancelha
Angular Suave - É parecida com a Angular e Arqueada, mas deixa o olhar mais sutil.
Arredondadas - Suaviza o rosto e características mais duras como um queixo pontudo.
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Reta - Fica bem em rostos compridos por causa da linha horizontal.
Em forma de S - Dá um ar confiante e fica bem em rostos ovais ou quadrados.Angular e Arqueada - Chama a atenção para o olhar, dá um toque de jovialidade
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Como fazer a sobrancelha
posicione o lápis verticalmente, passando pela dobrinha do nariz, para fazer o limite interno da sobrancelha . Depois, coloque o lápis na diagonal, passando da aba do nariz até o canto externo do olho, para marcar o limite externo,é importante respeitar o formato natural da sua sobrancelha, afiná-la demais ou forçar desenhos diferentes pode não combinar com o seu rosto
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Comece retirando de dentro para fora. Tire com a tesoura apropriada apenas as pontinhas que ficarem fora do desenho e que não estiverem em regiões onde os pelos são mais ralos. Dificilmente uma sobrancelha é igualzinha à outra, porque naturalmente temos os dois lados do rosto diferentes.
Usar o lápis de sobrancelha ajuda a melhorar essa diferença e cobrir as falhas. Depois de pintar a região, esfume com o dedo para dar um efeito mais natural.
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