Curso Online de TREINAMENTO FUNCIONAL E AVALIAÇÃO DA APTIDÃO FÍSICA

Avaliar, Treinar e Capacitar
Prof. Me. Arthur Siqueira

Mestre em Ciências da Saúde (UNISA);
Especialista em Treinamento Desportivo (FMU);
Especialista em Atividade Física, Saúde e Envelhecimento (FMUSP);
Coordenador e Docente da Faculdade de Educação Física (UNISA). Docente dos Cursos de Fisioterapia e Estética (UNISA);
Professor da Companhia Athletica- 23 anos;
Diretor da WHFSPORTS & EDUCATION
“Um aprendiz há 25 anos”

AERÓBIO/ENDURANCE
FORÇA
INTERVALADO / TREINAMENTO EM CIRCUITO
PERÍODOS: Pereira da Costa- (1972)
ARTE - IMPROVISAÇÃO EMPÍRISMO - PRÉ-CIENTÍFICO CIENTÍFICO- TECNOLÓGICO- MARKETING...

LECLERQ E CHIGNON (França)
Treinamento é o conjunto de procedimentos tendentes a conduzir um ser humano ao máximo de suas possibilidades físicas.
BAYER (Alemanha)
O Treinamento Desportivo é um meio encaminhado a excitar e coordenar as funções fisiológicas dos diferentes grupos musculares do organismo.

CARLYLE (Austrália)
O Treinamento deve ser tão científico e organizado quanto se pode. Sobretudo devemos ter uma ideia clara do que se propõe, para por em prova o que se treina, e quando queremos lograr a melhor performance.
FAUCONIER (Bélgica)
O Treinamento é o conjunto de atividades às quais se entrega um indivíduo a fim de desenvolver progressivamente suas qualidades, tanto mentais como físicas, aplicando-se articularmente aquelas que o caracterizam.

GIRALDES (Argentina)
Treinamento é o conjunto de atividades que tendem a desenvolver as qualidades mentais e físicas com o objetivo de alcançar o máximo de rendimento individual.
HEGEDUS (Uruguai)
O Treinamento Desportivo constitui uma preparação sistemática do organismo respeitando processos de adaptações psicobiológicas e que visam obter um alto rendimento.

HOLLMAN (Alemanha)
Treinamento é a soma de solicitações corporais repetidas, executadas em espaços de tempo determinados, destinadas a aumentar o rendimento, as quais levam a modificações morfológicas e funcionais do organismo.
MATVEIEV (Rússia)
Treinamento Desportivo como fenômeno pedagógico, é processo especializado da Educação Física orientada, objetivando alcançar elevados resultados desportivos. A preparação desportiva compreende o aproveitamento de todo o conjunto de meios que assegurou a obtenção e a elevação da predisposição para alcançar resultados desportivos.

“ O Treinamento Desportivo Funcional apresenta-se como uma atividade física de longa duração, graduada de forma progressiva, individualizada, atuando especificamente nas funções humanas, fisiológicas e psicológicas com objetivos de superar tarefas mais exigentes que as habituais.”