Curso Online de Receitas na Frigideira
Com este curso o aluno vai aprender a preparar receitas rápidas, fáceis e práticas de Frigideira. Desfrute mais da vida cozinhando de uma...
Continue lendoAutor(a): Maria Da Luz Calvo Ovelheiro De Sousa
Carga horária: 15 horas
Por: R$ 23,00
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Receitas na Frigideira
Receitas na Frigideira
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Com este curso o aluno vai aprender a preparar receitas rápidas, fáceis e práticas de Frigideira. Desfrute mais da vida cozinhando de uma forma rápida e simples.
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Frigideira de Bacalhau
Frigideira de Bacalhau
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Ingredientes
1 kg de lombo de bacalhau sem pele e sem espinha 3 batatas 3 cebolas 3 dentes de alho 2 tomates 1 pimentão vermelho 1 xícara (chá) de folhas de coentro (meça pressionando na xícara) -
4 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 xícara (chá) de leite de coco 1 pitada de farinha de trigo 6 ovos 8 azeitonas verdes sem caroço sal a gosto
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Modo de Preparo
Na véspera Numa tigela grande, coloque o bacalhau e cubra com água. Leve à geladeira e deixe de molho por 8 horas. Troque a água e volte a tigela à geladeira por mais 8 horas. Repita o procedimento mais uma vez. No total, essa dessalga leva 24 horas, com três trocas de água. -
1. Escorra a água e transfira o bacalhau para uma panela grande. Cubra com água fresca e leve ao fogo médio. Quando começar a ferver, deixe cozinhar por 10 minutos. Prove o bacalhau e, se ainda estiver salgado, troque a água e leve para cozinhar por mais 10 minutos. 2. Enquanto isso, descasque e corte as batatas em cubos pequenos, de cerca de 2,5 cm.
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3. Retire o bacalhau da panela e transfira para uma tigela. Na mesma água onde ele foi cozido, coloque as batatas e deixe cozinhar por 7 minutos, em fogo médio. Escorra a água e reserve os cubinhos. 4. Com as mãos, faça lascas rústicas no bacalhau ainda morno. Reserve.
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5. Prepare os demais ingredientes: descasque e pique fino as cebolas e os dentes de alho; corte em cubinhos os tomates e o pimentão vermelho, descartando as sementes; lave e seque bem as folhas de coentro e pique grosseiramente. 6. Preaqueça o forno a 180 ºC (temperatura média). Unte com 1 colher (sopa) de azeite um refratário redondo de cerca de 30 cm de diâmetro.
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7. Leve ao fogo médio uma panela grande com o restante do azeite. Quando aquecer, refogue a cebola até ficar transparente. Junte o bacalhau e misture por 3 minutos. Acrescente o tomate, o pimentão, o coentro, o alho e refogue por mais 4 minutos. Verifique o sabor e, se for necessário, tempere com sal.
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8. Regue o refogado com o leite de coco, salpique uma pitada de farinha e mexa bem. Junte os cubos de batata e misture delicadamente para não desmanchar. Tampe a panela e abaixe o fogo.
Pagamento único
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